אנו 3 פיזיותרפיסטיות שמאמינות שלכל אחד ואחת מגיע לדעת דברים פשוטים שיכולים להקל ולמנוע כאבי גב וצוואר. חשוב לנו שההמלצה תהיה : פשוט...
אנו 3 פיזיותרפיסטיות שמאמינות שלכל אחד ואחת מגיע לדעת דברים פשוטים
שיכולים להקל ולמנוע כאבי גב וצוואר. חשוב לנו שההמלצה תהיה :
פשוטה, קלה ליישום וזמינה שניתן לעשות בכל מקום ובכל זמן.
במהלך טפול באלפי מטופלים אנו חוזרות ופוגשות את המשפט
" איך לא חשבתי על זה"
"איך לא ידעתי שמשהו כל כך פשוט יכול לעזור לי" .כל אחד יכול לטפל בעצמו בבית, בעבודה ובכל מקום. הגוף שלנו הוא נפלא, והתנועה תביא לריפוי אם רק נזכיר לגוף כמה חשוב לנוע כמו שהיינו ילדים. אם נשים לב לאיתותים מהגוף ונשתמש בדברים פשוטים שיש לנו בבית נוכל לטפל בכאב, להקל, ואף למנוע כאבי גב וצוואר.
פשוטה, קלה ליישום וזמינה שניתן לעשות בכל מקום ובכל זמן.
במהלך טפול באלפי מטופלים אנו חוזרות ופוגשות את המשפט
" איך לא חשבתי על זה"
"איך לא ידעתי שמשהו כל כך פשוט יכול לעזור לי" .כל אחד יכול לטפל בעצמו בבית, בעבודה ובכל מקום. הגוף שלנו הוא נפלא, והתנועה תביא לריפוי אם רק נזכיר לגוף כמה חשוב לנוע כמו שהיינו ילדים. אם נשים לב לאיתותים מהגוף ונשתמש בדברים פשוטים שיש לנו בבית נוכל לטפל בכאב, להקל, ואף למנוע כאבי גב וצוואר.
אז נעים להכיר אנחנו : שלי רובינשטיין לוי
,אורנה באלי קסלגרוס וליזה פינס , אנחנו פיזיותרפיסטיות 29 שנים. סיימנו תואר
ראשון באוניברסיטת תל אביב וליזה גם תואר שני בפיזיותרפיה. והכי חשוב חברות טובות.
במהלך השנים עברנו עשרות קורסים, ימי עיון וכנסים מקצועיים. אנו מומחיות בתחום הטפול האורתופדי ביעוץ ארגונומי. אנו מדריכות מטופלים, מעבירות קבוצות והרצאות, עושות ייעוצים עד הבית. מטפלות בבני משפחה וגם בעצמנו לפעמים.
צברנו הרבה ניסיון טיפולי באנשים שונים במצבים שונים ומתוך כך במהלך השנים התברר לנו יותר ויותר שכדי להרגיש טוב ולהתמיד אנשים זקוקים להמלצה פשוטה קלה ליישום בכל מקום ובכל זמן. כך נולדה SOL phsyoutherapy שמנגישה ידע מקצועי מתחום הפיזיותרפיה לכל אחד כך שהוא יוכל לטפל בכאב שלו בעצמו.אנו נשתף בהמלצות, טיפים לתרגילים, תנוחות, ופעולות שכל אחד יוכל לבצע.
נענה לשאלותיכם ונשמח לקבל תגובות הערות והארות.
במהלך השנים עברנו עשרות קורסים, ימי עיון וכנסים מקצועיים. אנו מומחיות בתחום הטפול האורתופדי ביעוץ ארגונומי. אנו מדריכות מטופלים, מעבירות קבוצות והרצאות, עושות ייעוצים עד הבית. מטפלות בבני משפחה וגם בעצמנו לפעמים.
צברנו הרבה ניסיון טיפולי באנשים שונים במצבים שונים ומתוך כך במהלך השנים התברר לנו יותר ויותר שכדי להרגיש טוב ולהתמיד אנשים זקוקים להמלצה פשוטה קלה ליישום בכל מקום ובכל זמן. כך נולדה SOL phsyoutherapy שמנגישה ידע מקצועי מתחום הפיזיותרפיה לכל אחד כך שהוא יוכל לטפל בכאב שלו בעצמו.אנו נשתף בהמלצות, טיפים לתרגילים, תנוחות, ופעולות שכל אחד יוכל לבצע.
נענה לשאלותיכם ונשמח לקבל תגובות הערות והארות.
· חשוב לזכור שההמלצות אינן
מחליפות ייעוץ רפואי ואינן מתיימרות להיות הוראות רפואיות והן מובאות על סמך ידע
וניסיון מול אלפי מטופלים וניסיון אישי.חשוב שכל
אחד יקשיב לגוף שלו ויבדוק את ההתאמה של ההמלצה למגבלות האישיות . חשוב לבצע כל תרגיל בהדרגה באיטיות ולבדוק את ההשפעה האישית.
הרגשה טובה מתחילה בתנועה,
אז בריאות ותנועה לכולנו
אז בריאות ותנועה לכולנו
שלי,
אורנה וליזה הפיזיותרפיסטיות
קישור לעמוד הפייסבוק שלנו SOL physyoutherapy
קישור לעמוד הפייסבוק שלנו SOL physyoutherapy
תגובות