ביום שבת בבקר מצאתי את עצמי עם בת זוגי רוקד במשך 3 וחצי שעות של כייף טהור, פגשתי את אסתר קסוביץ' שלפני 5 שנים בגיל 53 מצאה את הייעו...
ביום שבת בבקר מצאתי את עצמי עם בת זוגי רוקד במשך 3 וחצי שעות של כייף טהור, פגשתי את אסתר קסוביץ' שלפני 5 שנים בגיל 53 מצאה את הייעוד שלה ופתחה את "התדר הנכון" בתל אביב, מרחב תנועה המשלב מוסיקה וריקוד לגילוי עצמי וחידוש החיוניות עבור אנשים בכל גיל ובכל מצבי החיים. אין צורך בניסיון קודם או כושר גופני, אין צעדים שנלמדים, אין יפה או לא יפה, אין שיפוט, אין חפירות.
המפגש נפתח בהאטת הקצב ומעבר הדרגתי משטף המחשבות למימד חוויתי בליווי מוסיקלי מתאים, שאסתר מנחה ומעודדת כל אחד להישאר מחובר לקול הפנימי שלו ולאפשר לתנועה טבעית וספונטנית להיווצר. התהליך מוביל בקלילות בין חיבור לעצמנו וחיבור עם אחרים במגוון התנסויות של תנועה, ריקוד ומשחק, וליווי מוסיקאלי ומייצר מפגשים טבעיים ומעוררי שמחה והשראה.
"כל אחד מתחבר לתדר הנכון שלו דרך התנועה במטרה ליצור רגעים חופשיים ומאושרים יותר", אומרת אסתר. "גם אם כואב לנו, או שאנחנו מרגישים פחות טוב, ברגע שאנו מאפשרים לתנועה לקרות מעצמה וללא מאמץ, נתחבר לתדר הנכון לנו". החוויה והשמחה בתנועה מלמדת אותנו להתחבר לאהבה ולחופש הפנימי גם בחיי היום יום.
מגיעים לכאן אנשים בכל הגילאים. נשים וגברים מבוגרים וצעירים, זוגות שרוצים להעשיר את חיי הזוגיות ומחפשים פעילות משותפת, אנשים המחפשים פעילות גופנית מהנה ולא אינטנסיבית מדי, או כאלה המחפשים מרחב להתפתחות אישית או להתחבר ולחבב יותר את גופם ועוד. זה מרחב מאד מכבד ובטוח, בו הגבולות ברורים ומאפשרים למשתתפים תחושת נוחות וחופש.
חוויה כייפית ומומלצת.
כל שבת שנייה בתל אביב, בין השעות 10:30-13:00 בדוג׳ו האינטגרלי לאייקידו, ברחוב האחים מסלאויטה 7 (קומה אחרונה). יש להירשם ולתאם מראש כי מספר המקומות מוגבל לכ-35 אנשים.
בקרוב תיפתח גם קבוצת בוקר שבועית של כשעתיים למפגשי התדר הנכון.
להתקשרות והזמנת מקומות: 054-2056025
מייל ekassovicz@gmail.com
דף פייסבוק של התדר הנכון וגם דף הקבוצה של חובבי התדר הנכון
סרטונים מיוטיוב:
תגובות