מטופלים רבים שואלים אותנו שאלות מה מותר ומה אסור? מה כדאי? מה מומלץ? לרגל שבוע הפיזיותרפיה פרסמנו מספר סרטונים עם טיפים...
מטופלים רבים שואלים אותנו שאלות
מה מותר ומה אסור? מה כדאי? מה מומלץ?
לרגל שבוע הפיזיותרפיה פרסמנו מספר סרטונים
עם טיפים להקלה על כאבים
טיפים מאד פשוטים ליישום
מצורף הסרטון הראשון עם השאלות :
בהמשך מצורפים לינק לסרטונים עם ההסברים והתשובות.
כמו כן מצורף לינק לסרטון הבונוס - דרך פשוטה לביצוע עיסוי עצמי
סרטון 1: לזוז או לא לזוז
https://youtu.be/2yBa4lAGw2k
סרטון 2 : לחמם או לקרר
https://youtu.be/IHL2J25I9q8
סרטון 3: לנוח או לחזור לשגרה
https://youtu.be/fsDUi6Ql3-E
סרטון בונוס: מתכון לגרב ממולאת
https://youtu.be/zEKcGCHa0o0
----
בכל שאלה מוזמנים לפנות אלינו
בריאות טובה לכולם!!
מוזמנים לדף הפייסבוק שלנו SOL PhysYouTherapy
שלי, אורנה וליזה פיזיותרפיסטיות,
צוות סול פיזיותרפיה
בערוץ היוטיוב שלנו שבו גם חומרים נוספים שיכולים לעניין אתכם.
תגובות